Tchaj-ťi vějíř

Popis služby

Kurz jednou týdně 60 minut v malé skupince max 8 studentů je vhodný pro individuální opravy. Přihlásit se můžete na e-mailu: martina.taiji@gmail.com nebo přes formulář níže. První lekci si můžete přijít zdarma vyzkoušet. Je možné přidat se v průběhu kurzu. Minimální počet účastníků pro otevření kurzu je 5 osob. Kurz je vhodný pro naše studenty, kteří mají za sebou alespoň jeden semestr taiji nebo qigongu. Pokud jste se cvičení věnovali v jiné škole, dveře máte otevřené, jen nám, prosím, předem napište. Kdy mohu přijít? Tchaj-ťi s vějířem: středa 19:30 - 20:30 V průběhu kurzu Vás lektorka Martina Slabá provede základními dovednostmi a manipulací s vějířem. Postupně se překleneme do cvičení sestavy. Není se čeho bát, cvičení s vějířem je veliká radost a já se moc těším, až ji s Vámi budu sdílet. Vějíř nemusíte mít vlastní, díky spolupráci s Chladnými zbraněmi si u nás můžete vějíř zapůjčit či vyzkoušet. Rádi vám pomůžeme vybrat ten nejlepší z jejich široké nabídky. Co se naučíte? Díky malým skupinkám se mohu věnovat každému z Vás a postupně Vás provést úvodním kurzem taiji se zbraněmi. Těšit se můžete na řadu nových poznatků nejen o taijiquan, ale i o sobě samotných. Během hodin určitě projdeme: • Základní držení vějíře • Základní základní manipulaci v základním postoji se správným držením těla • Základní pohyby taiji se zbraněmi • Základní kombinace pohybů a kroků • Sestavu tchaj-ťi s vějířem Svůj pravidelný trénink v Taiji Studiu můžete doplnit o rozvoj dalších dovedností, jako je například: • Prohloubení pevných základů • Posílení horních končetin • Zlepšení pružnosti a dynamiky těla • Výrazné zlepšení koordinačních dovedností •Praktické využití již dříve nabytých dovedností Myslím si, že na lekci najdete opravdu skvělou formu uvolnění mysli, zejména díky koncentraci na koordinaci jednotlivých částí těla. A takový odpočinek se jen a jen hodí. :) Neváhejte si přijít lekci vyzkoušet! Zkušební lekce je zdarma a těším se na Vás v krásných prostorách Taiji Studia! Při rezervaci, prosím, vždy zvolte "zkušební lekci zdarma" bez které není možné pořídit kurzovné. Vaše Marti Taiji

Kontaktní údaje

• Na Valentince 13, Prague 5-Smíchov, Czechia

  +420737620428

  martina.taiji@gmail.com

• Na Valentince 3, Prague 5-Smíchov, Czechia

  +420737620428

  martina.taiji@gmail.com